キャスティング&ブッキング会社 サン・ブロード

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菜の日

2022年10月31日
「1日5皿分(350グラム)以上の野菜と200グラムの果物を食べましょう」と呼びかけて、
食育活動などを行っている一般社団法人ファイブ・ア・デイ協会が制定しました。
野菜中心の健康的な食生活を広めるのが目的だそうです。
名前は野菜の「菜」から、日付は31を野菜の「菜(さい)」と読む語呂合わせから毎月31日にしたそうです。
月末を「カラダの決算日」として継続的、定期的な取り組みを行っているそうです。
皆さんも、是非、お野菜を摂取していきましょう♪
野菜・肉・魚をバランスよく食べて健康に気を付けてていきたいですね。
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